Нарезать еловых веток и залить кипятком из расчета 1 часть веток на 3 части воды. Настоять полчаса, укутав в теплое одеяло. Затем погрузить в теплый настой (около 37 градусов) руки или ноги на 30 минут. После чего укутать потеплее больное место и полежать в постели не менее часа. При ревматическом полиартрите курс лечения – 7 ванн.