Библиотека
Йога: жемчужина для женщин
На мой взгляд, это одна из лучших книг по йоге. И, наверное, единственная (других по крайней мере мне не попадалось), написанная специально для женщин. 
Здоровье человека: философия, физиология, профилактика
Аннотация
Очень рекомендую Вам почитать эту книгу. Мне она пришлась очень по душе, столько полезной и интересной информации я из нее вынесла.
Галине Шаталовой - полный и безграничный респект и восхищение смелостью, оптимизмом и нестареющим детским любопытством. Людям, испытывающим потребность изменить что-то в своём самочувствии, чувствующим неудовлетворение собственным рационом и режимом питания - читать первым делом!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Купить нельзя. Скачать пытался (на 30 сайтах как миниму..) технически невозможно....
Может подскажите линк, где можно без заморочек скопировать книгу Галины Шаталовой "Здоровье человека" ?
Заранее благодарен
С уважением
константин Деренченко 24.03.2010
dk@danhil.com
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Так а какие проблемы, посмотрите выше. Тут можно сказать книжку. Мы проверяли, все получается.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
RSS
В принципе эта книга конечно же подходит и для мужчин. Асаны рассмотрены действительно очень подробно: сначала даётся общее описание асаны, затем множество уточняющих нюансов, которые можно "подключать" постепенно. Эта книжка хорошо подходит для начинающих практику хатха-йоги, в ней есть какой-то "стартовый заряд". Но это не значит, что она содержит только лёгкие асаны :)