Аллергией называют повышенную чувствительность организма к какому-либо веществу (аллергену) , проявляющуюся в виде высыпаний на коже, крапивнице, зуду и лежащую в основе таких заболеваний как астма, различные дерматиты и др.
Аллергия - это сигнал организма о дисгармонии, скрытых вредоносных процессах, протекающих в нем. Причинами может быть неправильное питание и нездоровый образ жизни, избыточное потребление какого-либо вещества - аллергена, накапливающегося в организме и вызвавшее аллергию, а также сильный стресс, нервное перенапряжение.
Проявлением аллергии может быть зуд кожи и слизистых оболочек (рот и глаза), припухлость век, сильный кашель или чихание, различные высыпания на коже, ринит, рвота, понос. А также «скрытые» признаки – частые головные боли, депрессия, нервозность.

Чтобы избавиться от аллергии, в первую очередь Вам нужно обратить внимание на свою диету и исключить из нее «неправильные» тяжелые продукты. А также повысить иммунитет, чтобы организм мог самостоятельно противостоять раздражителям. Для этого хорошо подходят настои трав, которые на протяжении недель, а то и месяцев, должны заменять вам потребление обычного чая и кофе.

Чистотел заварить кипятком из расчета - столовая ложка травы на два стакана воды, настаивать 4 часа. Пить за 20 минут до еды начиная с четверти стакана и доведя до половины стакана за один прием.

При чувствительности к цветочной пыльце (пик приходиться на июль-август), нужно полоскать горло обычной водой каждый раз после прихода с улицы. В нее можно добавлять успокоительные настои валерианы и пустырника в любой концентрации, а также принимать контрастный душ несколько раз в день.

Череда поможет вам избавиться от аллергии навсегда при условии, что отвар из нее будет приниматься ежедневно. Заваривать ее нужно так же как и чай, только давать настояться 20 минут. Лучше всего подходит череда собранная собственноручно и высушенная в темном месте. Покупая череду в аптеке, обратите внимание на цвет отвара – он должен быть золотистым. Если же он мутный или зеленый – значит что трава не годна к использованию. Отвар нельзя хранить – выпивать его надо в день приготовления.

Хорошо помогают в борьбе с аллергией настойки боярышника и валерианы. Нужно смешать их в равных частях и разводить перед приемом водой – 30 капель настойки на четверть стакана воды. Принимать ежедневно перед сном. Это средство укрепит организм и успокоит нервы.

При аллергическом дерматите помогает отвар из укропа, приготовленный следующим образом – чайную ложку (без верха) семян укропа залить стаканом кипятка и настоять в течении часа. Принимать по половине стакана три раза в день. А можно и перемолоть семена и принимать по 1г укропного порошка 3 раза в день, запивая водой.