При гайморите, а также при синусите и рините (насморке) очень полезно промывать носовые пазухи. Делать это можно просто водой с добавлением небольшого количества морской соли, минеральной водой без газа или теплыми настоями из листьев черной смородины, ромашки или череды.

Для промывания можно использовать шприц на 20 мл, надеть на него тоненькую полиэтиленовую трубочку длиной сантиметра 3-4 и ввести ее в нос. Потом надо наклонить голову над раковиной и плавно нажимая на поршень шприца аккуратно промыть 2 ноздри поочередно.